Bebeğin Yıkanması

Yeni doğan bebişlerde göbek bağı, tedirginlik yaratabilir. Eğer yaz aylarındaysanız bebeğinizi hastaneden eve getirdikten hemen sonra yıkamaya başlayabilirsiniz.
Anneye yardım eden bir kişi daha olursa işiniz daha kolay olur.
En kötü ihtimalle gün aşırı yıkamalısınız, üstünden terini atması çok önemlidir bebeğinizin büyümesinde etkendir.
-Bebeğinizi yıkamadan yaklaşık bir saat önce doyurmalınız. Sakin ve bir rahatsızlığının olmaması gerekir. Gazı varsa başlamadan önce onu rahatlatmalısınız.
-Eğer kış aylarındaysanız odasını ısıtmalısınız.
-Havlusunu, temiz giysilerini, bezini, vücut kremini hazır bulundurun. (3. ayına kadar kullanabileceğiniz bez değiştirme ve yıkama üniteleri satılıyor, mutlaka tavsiye ediyorum. Beliniz ağrımadan yıkıyor, giydirebiliyor ve bezini değiştirebiliyorsunuz)
-Yıkama küvetine su doldurun, bir de kovada durulama suyu hazırlayın. Suyun sıcaklığını dirseğinizle kontrol edebilirsiniz. (Bu iş için derece satılıyor ama bence pratik değil)
-Bebeğinizi panik yapmadan seri bir şekilde soyun. Bu işi yaparken onu rahatlatmak için şarkı söyleyebilirsiniz. Bebeğinizin ve sizin sakin olmanız gerekiyor. Yoksa yıkama işi kabusa dönüşebilir.
-Bence anneye yardım edecek kişi baba olmalıdır. Çünkü bebekle temas etmesi, anneye yardım ediyor olması babaya iyi gelecektir.
-Bebeği yüzü aşağı bakacak şekilde tutun. Bir elinizi bacaklarının arasından geçirin, bir elinizi de çenesinin altına destek yapıp kolundan tutun. Bu tutuş çok güven verir ve korkmadan onu yıkamanızı bekler, hatta keyif almaya başlar.
-Bebeği suda öne arkaya hareket ettirin, çok hoşuna gider. Şampuanladığınız süngerle vücudunu silerek işe başlayın. Koltuk altlarını ihmal etmeyin.
Bebeği ters çevirerek önünü yıkamaya devam edin. Bu kez bir kolunuzu başının altına destek yapın bir elinizle de kalçasını tutun.
-Sabunlanma işlemi bittikten sonra kovadaki suyla başından dökerek durulamaya başlayın. Kulaklarına su kaçmamasına önemle dikkat edin.
-Hemen havluya sarın, şimdiye kadar ağlamamışsa sorun yok ama ağladıysa havluya sarılıyken daha fazla ağlatmadan emzirirseniz iyi olur. Anne kucağında sakinleşecektir.
-Yine hızlı bir şekilde kremini sürerek vücuduna masaj yapın, giysilerini giydirin.
Sürekli seri ve hızlı olmalısınız dememdeki sebep; sıkılırlarsa ağlamaya başlar ve üşürler.
Her geçen gün siz de alışacaksınız bebeğiniz de. Yıkanma saatlerinde çok eğlenecek.
Sadece sakin olun ve ona güvendesin duygusunu hissettirin.
Ela şu anda 3.5 aylık küvetine girer girmez güzü gülüyor ve suyun içinde tekmeler atıyor, öne arkaya artık kendisi gidiyor.

Bebek Bezi

Hastaneye götürecekleriniz arasında bebek bezi de olmalı. Bu yüzden daha bebeğinizi kucağınıza almadan, onunla ilgili bazı şeyleri satın almak zorundasınız. Bunlardan biri de bebek bezidir. Çocuğunuz sever mi sevmez mi belli değil!!!
Bir tane markayı gözünüze kestirip küçük bir paket alırsınız, öyle de yapmalısınız çünkü memnun kalmazsanız küçük paket biter bitmez diğer markaya geçersiniz.
Ben de öyle yaptım. Hamileliğimin son günlerinde, alışverişe çıktım. Prima "yeni doğan" aldım. Gerçekten ilk bezinizin o olması gerekiyor, çünkü hakikaten çok minik. Tam yeni doğan poposuna göre.
Sonra prima'dan memnun kalmamaya başladım. Bebeğiniz büyüdükçe dıçkıları da fazlalaşıyor ve bezin arkasından süzülerek dışarı çıkıyor. Ela'nın her kakasından sonra bütün giysilerini değiştirmek zorunda kalıyordum. Hemen Huggies'i denedim. Çok çok memnun kaldım. Her şeyiyle mükemmel. Bacaklarına temas eden yüzey hem çok yumuşak ve bol hem de fazla kakada hiç dışarı bırakmıyor. Tasarımı çok iyi. Bir de belinin kalın olması bebeğin belini tok tutmasını sağlıyor. İyi fikir. Size de öneririm.

Yanlış Beslemek

Geçen gün Ela'yı doktora götürdüğümüzde bir çiftle karşılaştık. 2 aylık erkek bebekleri vardı. Anne güler yüzlü bir bayandı, kendi annesiyle ve eşiyle gelmişti. Ela'yı ana kucağında görünce yaklaştılar ve sohbet başladı.
-Sizinki kaç aylık? Bizimki 2 aylık...
-"Nasıl besliyorsunuz" diye sordu.
Ben de
-"Anne sütüyle" dedim.
Şaşırdı ve kendini korumaya geçti:
-"Ben de emziriyordum ama sütüm yetmiyor, mama veriyorum artık. Bir de meyve suyu..."
Bunu duyunca dumura uğradım. 2 aylık bebek için meyve suyu takviyesi çok gereksiz ve çok tehlikeli. Kime sorarak ne amaçla. Anne sütünde herşey var zaten.
-"Lütfen vermeyin, şeker zararlıdır. Daha çok minik" dedim.
Baba hemen atladı ve
-"Biz doğal meyvenin suyunu veriyoruz" dedi.
"Aferin sana" dedim içimden. İyi bari içim rahatladı, hani hazır meyve sularından vermiyorlarmış da gerçek meyveyi sıkıp veriyorlarmış.*?!+^#**?!!!!!
O bebeğe çok üzüldüm. Çünkü kendi düşüncelerinden başka bir şey duymak istemeyen bir ebeveyne sahipti ve yanlış besleniyordu.
Ela gülücükler saçıyordu o an, diğer bebek de sinirli, huzursuz ve kıpır kıpırdı.
Lütfen doktorunuza danışmadan eski uygulamaları çocuğunuzda denemeyin.

Gaz Çıkartmak

İlk üç ay bebeğinizin gaz problemi olacaktır.
Erkek bebeklerde kızlara göre biraz daha fazla olduğunu biliyorum. Doğrusu gazla ilgili çok zor şeyler yaşamadım. Çünkü kızımın hiç gaz problemi olmadı. Emdikten sonra omuzuma alırken gazını çıkarırdı. Yine de sizin için tavsiyelerim olacak.
Bebeğinizi emzirirken mutlaka bütün vucudunu kendinize döndürün. Göğüs ucunuzun kahverengi kısmının hepsini ağzına aldığından emin olun.
Bu şekilde emzirirseniz hava yutmayacaktır. Ama bir çok sebepten emerken hava yutar ve bu ona gaz yapar. Emzirdikten sonra bebeğinizi yavaşça omzunuza alın. Tabi omzunuza temiz bir havlu koymayı unutmayın. Midesinin üstünü omzunuza dayayacak şekilde yukarı kaldırın. Bir elinizle sırtını yuvarlak çizerek sıvazlayın ya da yavaşça tek tek vurun. Çok da nazik olmayın. Çünkü yedikten 10-15 dakika içinde ağzından gazını çıkarması çok önemli. Çıkarmazsa mutlaka rahatsız olur.
Ben, ağzından ya da arkasından toplam üç kere gazının çıkması için elimden geleni yapıyordum. Dik tutmak ve biraz dolaştırmak iyi geliyor. Şimdi kızım 3.5 aylık, gazını tek başına çıkarabiliyor.

Anne Memesi ve Biberon

Çalışan annelerin düşündüğü en büyük konudur; "biberonu bana tercih ederse"
Biberonu size tercih ederse, çeşitli şeyler deneyip bu tercihini değiştirebilirsiniz.
Ben, şu sıralarda bunun kavgasını veriyorum kızımla. Biberondan çeker çekmez süt geliyor, göğüsten biraz daha sonra süt geliyor. O zaman da hanımefendi sinirleniyor ve içmek istemiyor. Ben de o kucağımdayken ayağı kalkıp geziyorum. Çok zorlamıyorum, yeteri kadar içtikten sonra oturarak devam ediyorum.
Eğer göğsümden içmezse çok üzülürüm doğrusu, anne sütünü biberonla içer ama o anı beraber paylaşamayız :(
Bir çözüm de, Nuk'un anne göğsü biçimli biberon emziği. Çok başarılı, mutlaka tavsiye ediyorum. İçerken gaz da yapmıyor.

Bebeğinizi Emzirirken

İlk emzirdiğiniz andan itibaren serüveniniz başlamıştır. Sizin sıcak sevgi dolu kucağınızda olmak, emiyor olmak onun tek istediği şey. Ama çok minik olduğu için emerken uykuya geçerler. Tabi siz de onu nazik nazik dürtersiniz. Hastanede doktorlar ve hemşireler kontrol için gezerken "bebeklerinizi uyandırıp emzirin" derlerdi. Çünkü, eğer en fazla 2 saat sonra uyanmazsa kan şekeri düşüyor ve uyanması iyice zorlaşıyor hem de aç kalıyor.
Tabi uyuyan bir bebeği uyandırmak kadar zor bir şey yok ama, hem sizin hem de bebeğiniz için en fazla 2 saatte bir emzirmelisiniz. Uykuya geçerse, burnunu sıkın, topuğunu sıkın, kulağıyla oynayın...
Ben, 15 dakika bir göğsümü 15 dakika diğer göğsümü emzirirdim. Hep uyandırmak zorunda kalırdım. Yavaş yavaş içtiği için 30 dakika sürerdi.
Bu kitaplarda yazan 2 saat ara, yeni doğanlarda 15 dakika da olabiliyor. Siz, bebeğiniz ne zaman isterse o zaman emzirmekle görevli oluyorsunuz. Merak etmeyin 4- 5 haftadan sonra gerçekten 2 saat oluyor...

Mama Takviyesi

Akşam üzeri saat 17.00-19.00 arası Ela biraz huzursuz oluyordu. O saatlerde sütümün oldukça azaldığını anladım. Çünkü emerken, göğüs ucumu çekip çekip sinirleniyordu. Bu saatlere gelen öğünde Ela'ya mama vermeye karar verdim. Şimdi de aynı saatlerde Milupa'nın Aptamil 1'ini içiyor. Doktoru kabız yapmıyorsa devam edin dedi. 7 öğünden birinin mama olmasının; hem sizin "sütüm yetmiyor" paniği yaşamanızı önler, hem de bebeğiniz o saatlerde aç kalmamış olur

Süt Sağma

Ela 40 günlük olduğunda, dünyaya alışmış, ben de ameliyat ağrılarımdan kurtulmuş ve yavaş yavaş işime evimde devam etmeye başlamıştım.
Tabi işe geri döndüğümde bebeğime anne sütü bırakacaktım. Hemen göğüs pompalarını araştırmaya başladım. Ev tipi olanların en iyisi Medela markasının elektrikli göğüs pompası. Satın alıp sütümü sağmaya ve saklama torbalarıyla buzdolabının dondurucusunda stok yapmaya başladım.
İşe başladım, işte iki, akşam bir olmak üzere üç kez sütümü sağıyorum. Şimdi iki öğün biberondan anne sütü içiyor.

Emzirmenin İlk Günleri

Ben 20 Mart saat 23.05'de kızımı, Ankara Etlik Doğum Evi'nde spinal sezaryenle doğurdum. Bu arada doktorum Eylem Ünlübilgin'i çok iyi bir doktor olduğu için hepinize öneriyorum. Hatta devlet hastanesinde doğum yapacak olanlar için de bu hastaneyi öneriyorum. Ameliyattan sonra sezaryen yoğun bakıma alındım. Kızım da benden sonra yanıma geldi. Hemşire hemen emzirmem için göğsüme yanaştırdı Ela'yı. İçimden "anne oldum" dedim. Çok güzel bir his. Tabi göğsümden önce şeffaf bir sıvı geldi, ben bunu kitaplardan okumuştum, annem de söylemişti ama yine de bildiğimiz süt gibi beyaz bekliyordum:)
Ela daha çok minik olduğu için sürekli emmek istiyordu, sabah iki göğüs ucum da inanılmaz acıyordu. Görüş saati geldiğinde ailem, eşim bizi görmeye geldiler, odamıza geçtik. Ben ve Ela çok iyiydik, göğüs uçlarım hariç. Annem ve ablam, Ela ağladıkça emzirmem gerektiğini söylüyorlardı. Halbuki daha 10 dakika önce emmişti. Çok zor anlardı. İmdadıma chicco'nun göğüs koruyucusu ve arkadaşım Aslı'nın önerdiği "PURE LAN 100" kremi yetişti. Emzirirken koruyucuyu takıyordum, sonra da sütten biraz göğüs ucuma sürüp nemlendiriyor sonra da kremi sürüyordum. İlk ağzına aldığında çok acı çekiyordum ama sonra geçiyordu.
Ben vazgeçmedim, sizin başınıza da gelirse siz de vazgeçmeyin. Kızımı anne sütü ile beslediğim için, gerçekten içim çok rahat. "Madem anne oldum, bunları da çocuğum için yapmalıyım" diye düşündüm.
Emzirme'nin bebeğiniz ve sizin için önemini siz de okuyun.